Der August ist fast zuende, ich habe es geschafft, sehr oft früh aufzustehen, zum Ende hin häufig schon vor dem Weckerklingeln. Meine optimale Aufstehzeit scheint zwischen 5.30 und 6.30 zu liegen. Die dadurch „zusätzlich“ gewonnene Zeit habe ich für mich genutzt und mich mit dem japanischen Konzept des „ikigai“ beschäftigt und so einiges über mich herausgefunden …
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Auf der Suche nach meinem „Lebenswert“ fiel mir die Einordnung meiner Vorlieben, Werte, Kompetenzen etc. in diese Struktur auf Anhieb schwer. Also habe ich nach weiteren Einordnungsmerkmalen gesucht. Folgende Fragen werde ich mir die nächste Woche stellen:
WeiterlesenDie hatte ich ja nun schon erstellt. Ganz alleine … einfach so. Ich hatte mir für dieses Jahr vorgenommen, gewisse Dinge gleich uns sofort zu machen und nicht erst „kaputt zu bedenken“. Diesen Vorsatz habe ich in diesem Fall gut umgesetzt. Weiterlesen
(Sprich)Wörtlich
